Life style coach

Obor Life Style coach, tedy Kouč zdravého životního stylu, je novým dynamicky se rozvíjejícím oborem v zahraničí, především v anglicky mluvících zemích. V Německu a Rakousku má tento obor název Ekotrofologie (Öeckotrophologie).

Kdo je Life style kouč ?

  •  Pomůže vám, jak vlastně začít. 
  • Poradí, jak na špatné pojetí zdravého životního stylu 
  • Vysvětlí co s nesprávnou stravou a nesprávným pohybem
  • Ukáže, jak chápat zkreslené informace v knihách
  • Jak zpracovat rady sousedky a kamarádky, které si radí zaručené diety a detoxikační programy.
  • Jak na krizovou situaci
  • Je vždy s Vámi, na nic nebudete nikdy sami
  • Pomůže s odbouráním nejen fyzického, ale také emočního stressu 
  • Pomáhá nalézat nová řešení při změnách a rozvíjení osobnosti.

 

Kdo by měl tedy poradit, na koho se obrátit? 


Life style kouč je člověk, na kterého se lidé obracejí, když se potřebují naučit zdravěji jíst, snížit váhu, cítit se fit, odbourat stres, věnovat se cvičení, projít detoxikačním programem, atd.

Life style kouč je přítel na cestě ke zdraví a dobré kondici, je to vlastně výživový poradce, osobní trenér a osobní kouč v jednom.